AfficheRetraitesETE2017

Por medio del arte, de la conciencia plena y del movimiento corporal me gusta guiar la persona hacia la reconversión a una vida sana y equilibrada tanto a nivel emocional como cognitivo y físico.

Formada como arteterapeuta, profesora, certificada por la Escuela de Medicina de la UMass, de Mindfulness y del programa MBSR (reducción de estrés basados en la conciencia plena) , fotógrafa y profesora de yoga el desarrollo de mi trabajo se orienta alrededor de estas disciplinas para restaurar una mejor autoestima, crear una autoconfianza creciente y así dar la posibilidad de reencontrar un espacio propio de expresión consigomismo y con la sociedad.

Os invito a recorer esta pagina para conocer mejor el arteterapia,  la conciencia plena o Mindfulness y mi visión de la importancia de nunca dejar de crecer. Gracias por vuestro interes.  Gaëtane

“Para ver el mundo en un grano de arena
y el cielo en una flor silvestre
abarca el infinito en la palma de tu mano
y la eternidad en una hora.”

William Blake.

En accord avec mes formations d’art-thérapeute, professeur de yoga, professeur des programmes basés sur la pleine concience (MBSR) et photographe,  mon idée de la thérapie et du travail personnel s’oriente autour de ces disciplines afin de guider la personne vers le retour à une vie saine et équilibrée, tant au niveau émotionnel que psychique, physique et social.
Retrouver une meilleur estime de soi, créer une confiance en soi croissante et offrir la possibilité de retrouver un espace propre d’expression tant envers soi-même qu’envers les autres sont des objectifs qui se construisent dans le respect du temps propre de chacun.
Je vous invite à voyager sur cette page pour connaître l’art-thérapie, la pleine concience ou Mindfulness et ma vision de l’importance de ne jamais arrêter de grandir. Merci de votre intérêt. Gaëtane
 

 

 

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