Formación, Talleres, Experiencias en Yoga – Mindfulness – Retiro.

“Mens Sana in corpore sano” Juvénal.

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“Asthanga-flow” avec Silvia Gudofsky (www.tarifayoga.com), “Asthanga Flow” con Silvia Gudofsky, 18.10-25.10.2008. 

Un moment de partage et d’apprentissage important. Un grand pas en avant dans mon cheminement de yoga.
Silvia apporte, offre, enseigne beaucoup avec son coeur, son sourire et sa profonde connaissance. Une semaine de pratique intense et le résultat de bien être équilibré.

Un mode de vie. Un yoga qui me plait et qui me guide.

“Anusara Yoga iniciation” Christine Mc Ardle. “Anusara iniciación” con Christina Mc Ardle. 17.10.2009-24.10.2009

Une belle rencontre avec Christine et l’Anusara. Une autre manière se positionner et de faire travailler

le corps. Un moment positif  d’apprentissage de la capacité de soi.

“Tending the Sacred Fire”: Living Yoga Sadhana avec / con  Shiva Rea, Londres, 13.11-15.11.2009

Une vision complète de la manière de vivre le yoga. Une rencontre avec une personne impressionnate.

Shiva Rea, nous offre sa vision sur son apprentissage de yoga à travers sa vie, ses expériences et ses croyances.

Un workshop qui fait réfléchir et qui ouvre la voie à de nouvelles pensées, atitudes sur la vie, sur le yoga et sur ma propre pratique.

Vivir desde la Conciencia Plena, una visión cientifica. Curso de Verano Universidad de Málaga, Ronda, 12-16.07.2010

Une première approche au pouvoir de l’esprit ou mettre des mots scientifique sur une vérité absolue mais occulte.

Le début d’une superbe recherche personnelle que j’ai envie de partager, complèter, enseigner.

Excellente organisation, qualité des interventions et relations extra ordinaires avec mes collègues d’étude.

“Asthanga Yoga practice”  avec / con  Manju Jois,Brugges, Belgique. 01.10-03.10.2010.

Un pratique intense de la pure tradition Asthanga du fils de Patabi Jois.  Le contact avec un indien enseignant dans une simplicité d’esprit.

Un regard clair sur le yoga et sur la pratique de la respiration et du chant.

Programa de Reducción de Estres basado en el MBSR, Andrés Martin Asuero (www.andresmartin.org) y Ana Arrabe, Madrid, 12-14.11.2010

Fin de semaine intensif et intense dans la pratique de la méditation et la prise de concience de cette notion de silence et de plénitude a vivre le moment présent.

Un passage entre le paradis et l’enfer de l’esprit dont je suis ressortie enthousiaste, confiante et différente.

Une grande expérience auprès de professionels de hauts niveaux et d’être humains de grandes qualités.

Retraite en solitaire et en silence / Retiro solitario en silencio. O Sel Ling,(Orgiva) 12-17 décembre 2010.

Un lieu merveilleux. La rencontre boulversante de Tara.

L’enfer et le paradis. Une expérience, une renaissance.

Practicum de MBSR con Andrés Martin, Barcelona enero- marzo 2011

Formación completa para poder enseñar el programa de reducción de estrés basado en la Conciencia plena. Un antes y un despues en mi vida despues de este aprendizaje.

“Asthanga Yoga” con Mark & Joanne Darby, Tarifa, 27 junio – 1 julio 2011

Increible formación donde la pasión, la visión sana y la busqueda crecer se une en la capacidad humana e yoguica de Mark y Joanne.

“Formación de MBCT” con Fernando de Torrijos, Emupries – septiembre 2011.

El conocimiento, la practica, la atención al otro, al entorno, al corazón…..todo esto y mucho más en estos momentos compartidos con grandes amigos y con Fernando.

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